« Glucides » indique le total des glucides en grammes par portion de la recette. Cela inclut les glucides provenant de toutes ses sources comme l'amidon, le sucre ( naturel ou ajouté ), la fibre alimentaire et tout alcool de sucre. D'autres aliments contenant des calories ou glucides pourraient aussi figurer dans les photos ou conseils, mais ne sont pas inclus dans le total indiqué pour les glucides et les calories. Et n'oubliez pas : si vous comptez vos glucides, n'oubliez pas de compter vos calories également.