PRÉP: 20 min
PRÊT: en 20 min
DONNE: 6 portions de 1 coupe de tortilla (146 g) chacune

ce qu'il vous faut

• 6 petites tortillas au blé entier
• 2 tasses de poulet rôti et effiloché
• 3⁄4 tasse de salsa
• 2 tasses de laitue iceberg déchiquetée
• 1 tomate, hachée
• 1⁄2 tasse de fromage râpé Tex Mex Kraft léger

 

ce qu'il faut faire

1. CHIFFONNER 6 morceaux de papier d'aluminium pour en faire 6 boules de 3 pouces; les déposer sur une plaque à pâtisserie. Recouvrir chaque boule d'une tortilla; vaporiser d'enduit à cuisson. Faire cuire au four de 6 à 8 minutes ou jusqu'à ce que les tortillas soient dorées. (Les tortillas s'étaleront sur les boules de papier d'aluminium pendant la cuisson.)
 

2. ENTRE-TEMPS, mélanger le poulet et la salsa dans un bol allant au micro-ondes; couvrir de papier ciré. Faire chauffer au micro-ondes à intensité ÉLEVÉE pendant 2 minutes ou jusqu'à ce que la préparation soit chaude; remuer.

3. REMPLIR les coupes de tortillas de la préparation au poulet; garnir du reste des ingrédients.