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Coupes chaudes aux épinards et à l'artichaut 

préparation
20 min
prêt en
34 min
portions
24 portions d'une coupe won ton (27 g) chacune

Ingrédients:

  • 24  carrés de pâte à won ton
  • 1 boîte (398 ml ou 14 oz liq.) de coeurs d'artichauts, égouttés, finement hachés
  • 1 tasse de Italiano 4 fromages râpés Kraft léger
  • 1 paquet (300 g) d' épinards hachés surgelés, dégelés, pressés
  • 1/3 tasse de sauce Miracle Whip Calorie Wise
  • 1/4 tasse de 100 % Parmesan râpé Kraft léger
  • 1/4 tasse de poivron rouge finement haché
  • 2 gousses d' ail, émincées

  • PLACER un carré de pâte à won ton dans 24 moules à petits muffins vaporisés d'enduit à cuisson, en laissant la pâte dépasser des bords des moules. Les cuire pendant 5 min. Entre-temps, mélanger le reste des ingrédients.
  • DÉPOSER le mélange aux artichauts dans les coupes en pâte à won ton.
  • CUIRE le tout pendant 12 à 14 min ou jusqu'à ce que la garniture soit chaude et que les bords des coupes soient dorés.

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