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vie saine

Un guide simple pour une vie saine, comprenant recettes, outils de mise en forme, information sur la nutrition et le mode de vie.

soupers sensés

Savoureux et satisfaisants, ces soupers
ont tous moins de 500 calories.

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centre du diabète

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Restez sur la bonne voie…c'est facile avec nos déliceuses nouvelles recettes.
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Des renseignements pertinents, pour les professionnels de la santé, sur les aliments, la nutrition et les modes de vie sains.
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Amuse-gueule
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à-côtés Vie saine
Essayez ces idées de bouchées allégées, de moins de 150 calories par portion, imaginées par les Cuisines Kraft.

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1 sac d'épicerie, 5 soupers

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Essayez quelques-unes de nos sages idées-repas – bonheur et santé pour toute la famille !

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desserts de 300 calories ou moins par portion
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Un régime alimentaire sain peut avoir bon goût ! Ces délicieuses gâteries comptent moins de 300 calories par portion.

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recettes vie saine en vedette

tartinade crémeuse au crabe et au poivron rouge

Tartinade crémeuse au crabe et au poivron rouge

"C'est une recette que tout mes amies on aimés je la recommenderais a tout le monde! Bon Appétit."

publié par: rose-caro | le:  9/22/2010

prêt en: 1 hre. 15 min.

portions: 18 portions

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salade de haricots et de boulghour

Salade de haricots et de boulghour

"Superbe recette!! belles couleurs, les saveurs sont très bonnes ensembles, facile à faire et délicieux à manger!"

publié par: cocotte560 | le: 9/25/2011

prêt en: 1 hre. 30 min.

portions:  10 portions

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enchiladas au poulet fiesta repensées

Enchiladas au poulet fiesta repensées

"C'était vraiment bon, même ma fille qui est difficile à adorée, et m'a demandé dans refaire."

publié par: VICKY5464 | le: 5/14/2011

prêt en: 48 min.

portions: 4 portions

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pain de viande à la toscane

Pain de viande à la toscane

"Je l'ajoute immédiatement a ma collection de recettes de pains de viande... les votres sont particulierement savoureux et vite faits... Merci!"

publié par: lise12140940 | le: 2/18/2011

prêt en: 1 hre. 15 min.

portions: 12 portions

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tarte à la crème de Boston repensée

Tarte à la crème de Boston repensée

"Très bon, rafraîchissant et léger après un gros repas. Tous ont aimé; à refaire. Très facile."

publié par: un-e cuisinier-ère | le: 4/30/2011

prêt en: 1 hre. 15 min.

portions: 8 portions

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