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À chaque soir, ses boulettes de viande...

À chaque soir, ses boulettes de viande... recette
évaluation moyenne
3.9 9
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préparation
5 min
prêt en
25 min
portions
4
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kraft
recette de: kraft

ce qu’il vous faut

Prenez 1 pqt (350 g) de boulettes de viande préparées congelées et créez votre recette avec ces options ...

options de sauce choix d'ajouts possibilités d'accompagnements simples
1/4 tasse de ketchup, 1/2 tasse de produit de fromage fondu Cheez Whiz, 1/2 tasse de lait 1 petit oignon, haché 2 tasses de riz blanc instantané cuit et chaud
1/2 tasse de sauce BarBQ Kraft, 1 bte (14 oz liq./398 mL) de morceaux d'ananas dans leur jus 2 tasses de poivron vert haché 2 tasses de riz blanc instantané cuit et chaud
1 tasse de bouillon de bœuf, 125 g (1/2 contenant de 250 g) de tartinade au fromage à la crème Philadelphia 1 bte (10 oz liq./284 mL) de champignons tranchés, égouttés 2 tasses de nouilles aux œufs moyennes, cuites et chaudes
1 bte (19 oz liq./540 mL) de tomates en dés à l'ail et à l'huile d'olive 1/2 tasse de fromage râpé Italiano 4 fromages Kraft 2 tasses de spaghetti, cuits et chauds

Puis suivez nos 3 étapes simples :

MÉLANGER les ingrédients de la sauce dans une grande poêle. Amener à ébullition à feu moyen.

FAIRE sauter les ajouts et les boulettes de viande. Baisser la chaleur à feu doux. Laisser mijoter 15 min ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres et croustillants, et que la sauce ait épaissi.

SERVIR sur les accompagnements simples.

conseils des cuisines kraft

Facilitez
Inutile de dégeler les boulettes de viande, le fait de les ajouter gelées à la sauce les garde juteuses et pleines de saveur.
Présentation suggérée
Servez ces boulettes de viande avec une salade jardinière remuée avec votre vinaigrette Kraft préférée.
 

Information alimentaire

information alimentaire
portion
Calories
Matières grasses
Sodium
Glucides
Fibres alimentaires
Protéines
Vitamine A
Vitamine C
Calcium
Fer
Exchange
Cheeseburger
Donne 4 portions de 6 boulettes de viande et 1/2 tasse de riz ou pâtes.
478
21.5 g
989 mg
55.6 g
4.3 g
18.1 g
16 %VQ
100 %VQ
3 %VQ
10 %VQ
Polynesian
Donne 4 portions de 6 boulettes de viande et 1/2 tasse de riz ou pâtes.
474
31.5 g
14.2 g
95 mg
1023 mg
28.1 g
4.6 g
20.5 g
8 %VQ
2 %VQ
7 %VQ
6 %VQ
Stroganoff
Donne 4 portions de 6 boulettes de viande et 1/2 tasse de riz ou pâtes.
486
27.7 g
1013 mg
37.5 g
2.8 g
22.3 g
10 %VQ
5 %VQ
16 %VQ
5 %VQ
Italian
Donne 4 portions de 6 boulettes de viande et 1/2 tasse de riz ou pâtes
437
24 g
10.6 g
50 mg
1416 mg
35 g
4.1 g
22.7 g
13 %VQ
17 %VQ
17 %VQ
9 %VQ
K:46523v0fc:88811

évaluation la plus récente

"J'ai fait la 1ère recette, avec le ketchup et le Cheese Whiz; j'ai mis un peu plus de lait e... continuer la lecture
évaluation de tanhee
émise le 2/16/2008
 tanhee
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