ImprimerFermer la fenêtre
Dîner

Brocoli, riz et poulet au fromage

Brocoli, riz et poulet au fromage recette
évaluation moyenne

4.3 16
évaluez
préparation
10 min
prêt en
25 min
portions
4
photo de:
kraft
previous photo
1
 de 
1
 photo suivante
ajoutez votre photoajoutez votre photo

Ce qu'il vous faut

2 c. à thé d' huile végétale
4 moitiés de poitrine de poulet désossée et sans peau (env. 1 lb)
1 boîte (10 oz liq./284 mL) de bouillon de poulet
2 tasses de bouquets de brocoli
2 tasses de riz blanc instantané, non cuit
1/2 tasse de tartinade de fromage Cheez Whiz

Ce qu'il faut faire

CHAUFFER l'huile dans une grande poêle antiadhésive à feu mi-élevé. Ajouter le poulet; couvrir. Cuire 4 min de chaque côté ou jusqu'à ce qu'il soit bien cuit. Mettre dans une assiette et garder chaud.

AJOUTER le bouillon et le brocoli dans la poêle. Porter à ébullition. Baisser la chaleur à feu doux, couvrir et laisser mijoter 5 min.

INCORPORER le riz et le Cheez Whiz et déposer le poulet sur le dessus; couvrir. Retirer du feu. Laisser reposer 5 min jusqu'à ce que le riz soit tendre et le Cheez Whiz fondu. Remuer.

K:2623v3fc:82820

utilisez ce que vous avez déjà

type de repas