Casserole au thon et au fromage

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25 min

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1 hre

portions

4 portions de 1-3/4 tasse (425 ml) chacune

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kraft

recette de: kraft

Ce qu'il vous faut

3 tasses de légumes mélangés surgelés (brocoli, carottes et chou-fleur)

1 paquet (225 g) de Macaroni et fromage Kraft Dinner

3/4 tasse de lait écrémé

1/4 tasse de vinaigrette Italienne piquante Calorie Wise Kraft

2 boîtes (170 g chacune) de thon blanc dans l'eau en morceaux, égoutté et défait en flocons

1 tasse de double cheddar râpé Kraft léger, divisée

Ce qu'il faut faire

CHAUFFER le four à 375 °F.

METTRE les légumes dans une passoire, dans l'évier. Faire cuire le macaroni en suivant le mode d'emploi sur l'emballage. Verser les pâtes sur les légumes surgelés, dans la passoire, pour les égoutter et faire décongeler rapidement les légumes. Remettre le macaroni et les légumes dans la casserole.

INCORPORER le sachet de sauce au fromage, le lait et la vinaigrette. Ajouter le thon et 1/2 tasse du fromage râpé; bien mélanger. Mettre ce mélange dans une casserole d'une capacité de 2,3 litres; couvrir.

FAIRE cuire au four 35 minutes ou jusqu'à ce que le tout soit bien chaud. Découvrir et garnir du fromage râpé qui reste. Cuire au four de 3 à 4 minutes ou jusqu'à ce que le fromage ait fondu.

conseils des cuisines kraft

Prenez de l'avance

Préparez la recette comme indiqué. Réfrigérez-la jusqu'à 24 heures. Avant de servir, faites-la cuire au four à 375 °F de 40 à 45 minutes ou jusqu'à ce que le tout soit bien chaud. Recouvrez du reste de fromage râpé; terminez la cuisson comme indiqué.

Substitut

Remplacez le thon par 1 livre de bœuf haché très maigre, cuit et égoutté.