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Souper

Chili au porc effiloché

Chili au porc effiloché recette
évaluation moyenne

4 2
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préparation
20 min
prêt en
10 hre 20 min
portions
16 portions de 1 tasse (250 ml) chacune
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kraft
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Ce qu'il vous faut

2 boîtes (10 oz ou 284 ml chacune) de bouillon de poulet avec 25 % moins de sodium
2 boîtes (19 oz ou 540 ml chacune) de tomates en dés pour chili, égouttées
1 boîte (19 oz ou 540 ml) haricots rouges, rincés
1 boîte (19 oz ou 540 ml) haricots noirs, rincés
1 gros oignon, haché
2 c. à soupe de chili en poudre
2 c. à thé de cumin moulu
1 épaule de porc désossée (2 1/2 lb ou 1,1 kg)
1 tasse de cheddar fort râpé Kraft
1 tasse de crème sure

Ce qu'il faut faire

MÉLANGER le bouillon, les tomates, les haricots rouges et noirs, l'oignon, le chili et le cumin dans la mijoteuse. Ajouter la viande; mettre le couvercle. Cuire à FAIBLE intensité de 10 à 12 heures (ou à HAUTE intensité pendant 7 heures).

RETIRER la viande de la mijoteuse. Déchiqueter la viande; la remettre dans la mijoteuse. Remuer.

METTRE dans des bols; recouvrir de fromage et de crème sure.

conseils des cuisines kraft

Une touche d'éclat
Garnissez de coriandre fraîche, hachée.
Une touche d'éclat
Pour plus de saveur, faites rissoler la viande à la poêle avant de l'ajouter à la mijoteuse.
Vie saine
Retranchez 350 mg de sodium en préparant la recette avec des tomates et des haricots sans sel ajouté.
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utilisez ce que vous avez déjà

type de repas