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Délice aux petits fruits

Délice aux petits fruits recette
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kraft
recette de: kraft

Ce qu'il vous faut

1 paquet (format de 4 portions) de pouding instantané Jell-O à la vanille
3/4 tasse de lait froid
1 1/2 tasse de garniture fouettée Cool Whip décongelée, divisée
2 tasses d'un mélange de framboises et de fraises fraîches tranchées
1/4 tasse de mûres fraîches
1 paquet (298 g) de quatre-quarts congelé, décongelé
1/4 tasse de jus d’orange

Ce qu'il faut faire

BATTRE au fouet le pouding instantané et le lait au fouet pendant 2 minutes. Incorporer 1 tasse de garniture fouettée Cool Whip. Mélanger les petits fruits et en réserver 1/2 tasse.

COUPER le gâteau à l'horizontale pour obtenir 3 étages.

BADIGEONNER les étages de gâteau de jus.

EMPILER les étages sur une assiette en étalant la moitié du reste des fruits et la moitié du mélange à base de pouding entre chaque étage. Étaler le reste de la garniture fouettée Cool Whip et le reste des fruits sur le dessus. Réfrigérer 4 heures.

conseils des cuisines kraft

Pour d'autres recettes de desserts simplement superbes, visitez www.zonedessert.ca.
Vie saine
Éliminez 60 calories et 7,5 grammes de matières grasses (y compris 4 grammes de gras saturé) de chaque portion en préparant le gâteau avec du pouding instantané Jell-O sans gras, du lait écrémé, de la garniture fouettée Cool Whip légère et du quatre-quarts moins de gras congelé.
Savoir-faire Servir facilement le gâteau
Au moment de servir, utilisez un couteau dentelé pour couper en tranches le dessert bien froid.

information alimentaire

K:54128v4fc:113549

évaluation la plus récente

"Cette recette est excellente, très frais et léger. On peut la refaire plusieurs fois les in... continuer la lecture
évaluation de cook
émise le 5/31/2010
 cook

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type de repas