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« Frites » de carottes et de panais

« Frites » de carottes et de panais recette
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30 min
portions
8 portions, 1/2 tasse (125 ml) chacune
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recette de: kraft

Ce qu'il vous faut

1 lb (450 g) de panais
4 carottes (1/2 lb ou 225 g)
1/4 tasse de vinaigrette Italienne toscane à l'huile d'olive extra vierge Kraft
2 gousses d' ail hachées fin
4 brindilles de thym frais
2 c. à soupe de 100 % Parmesan râpé Kraft léger

Ce qu'il faut faire

CHAUFFER le four à 400 °F.

COUPER les légumes en bâtonnets ; placer dans un grand bol.

AJOUTER la vinaigrette, l'ail et le thym ; remuer pour enrober. Étendre sur une plaque à pâtisserie vaporisée d'un enduit à cuisson.

CUIRE au four 20 min ou jusqu'à ce que les légumes soient à peine tendres, en remuant après 10 min. Parsemer de fromage.

conseils des cuisines kraft

Une touche d'éclat
Mélanger 1/4 tasse de sauce Miracle Whip Calorie Wise et 2 c. à thé de raifort préparé. Servir avec les « frites ».

information alimentaire

K:59007v0fc:126912

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