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salade aux haricots blancs, au thon et aux épinards

Nos 10 meilleures recettes remplies de fruits et de légumes

Vous tentez de consommer plus de fruits et légumes ? Nos 10 meilleures recettes remplies de fruits et de légumes contiennent au moins 2 portions de fruits ou de légumes par recette.

Calories : 266
Matières grasses : 8,2 g

Salade aux haricots blancs, au thon et aux épinardsHealthy Living

Sauté de tofu au sésame

Sauté de tofu au sésameHealthy Living

Calories: 400

Matières grasses: 14g

Minestrone de légumes

Minestrone de légumesHealthy Living

Calories: 140

Matières grasses: 1g

Tilapia avec salsa à la mangue

Tilapia avec salsa à la mangueHealthy LivingVideo

Calories: 410

Matières grasses: 10g

Pizza au poulet à la méditerranéenne

Pizza au poulet à la méditerranéenneHealthy Living

Calories: 460

Matières grasses: 12g

Saumon piquant et macédoine de légumes

Saumon piquant et macédoine de légumesHealthy Living

Calories: 290

Matières grasses: 12g

Croustillant aux pêches et aux framboises

Croustillant aux pêches et aux framboisesHealthy Living

Calories: 110

Matières grasses: 3.5g

Ragoût de chou-fleur et de pois chiches au cari

Ragoût de chou-fleur et de pois chiches au cariHealthy Living

Calories: 310

Matières grasses: 8g

Salade aux agrumes et à la grenade

Salade aux agrumes et à la grenadeHealthy Living

Calories: 100

Matières grasses: 3.5g

Nos 10 meilleures recettes remplies de fruits et de légumes