Préparation d'un pique-nique

• Prévenez la soif et la déshydratation : emballez suffisamment de boissons dans une glacière (de l'eau et des sachets Individuels Cristal léger et Kool-Aid Singles).
• Emballez quelques délices sucrés. Quelques suggestions : fruits frais (comme du melon ou des petits fruits) ou coupes de pouding JELL-O congelées – elles remplacent à merveille la crème glacée.
• Conservez vos aliments préparés au réfrigérateur jusqu'au moment de les emballer.
• N'oubliez pas d'apporter des articles de jeu et d'activité. Pourquoi ne pas apporter un disque volant, un ou deux gants et un bâton de baseball, un ballon de soccer ou un ballon de football ? Si vous vivez près du parc, allez-y à bicyclette, à pied ou en patins à roues alignées.
• N'oubliez pas l'écran solaire ! Même si le temps est couvert ou que vous restez à l'ombre, il est toujours sage d'utiliser de l'écran solaire.