Substitut
On peut remplacer les légumes surgelés par des légumes frais. Assurez-vous de couper les légumes les plus durs en petits morceaux pour avoir une cuisson uniforme.
Vie saine
Réduisez de 2 g la quantité de matières grasses saturées par portion en préparant la recette avec du lait écrémé et de la margarine non hydrogénée.