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Poisson croustillant avec tomates au parmesan

Poisson croustillant avec tomates au parmesan recette
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kraft
recette de: kraft

ce qu’il vous faut

4 petits filets de tilapia (1 lb/500 g)
20 biscuits Premium Plus, écrasés fin
1/4 tasse de 100 % parmesan râpé Kraft (en boîte), divisé
4 c. à thé de basilic séché, divisées
1/4 tasse de vinaigrette César crémeuse Kraft, divisé
4 tomates italiennes, coupées en deux

ce qu’il faut faire

CHAUFFER le four à 400 °F. Rincer le poisson à l'eau froide; essuyer avec des serviettes en papier. Mélanger les miettes de biscuits, 2 c. à soupe de parmesan et 1 c. à soupe (3. c. à thé) de basilic dans une assiette à tarte.

BADIGEONNER les filets avec 3 c. à soupe de vinaigrette; rouler les filets dans la panure aux biscuits. Placer sur une grande plaque à pâtisserie. Ajouter les tomates sur la plaque, face tranchée vers le haut. Badigeonner avec le reste de la vinaigrette (1 c. à soupe), puis saupoudrer de 2 c. à soupe de parmesan et de la dernière cuillerée à thé de basilic.

CUIRE au four 12 min. Sortir. Mettre le four en mode gril. Remettre la plaque dans le four à 6 po de l'élément supérieur. Poursuivre la cuisson sous le gril de 2 à 3 min, ou jusqu'à ce que le poisson et les tomates soient légèrement dorés.

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Présentation suggérée
Complétez ce repas par un petit pain au blé entier et une salade verte.

information alimentaire

K:53837v0fc:107228

évaluation la plus récente

"Ce met est idéal pour des gens qui ne sont pas amateurs de poisson. J'ai fais la recette ave... continuer la lecture
évaluation de cook
émise le 1/18/2012
 cook

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