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Poulet farci au fromage simple

Poulet farci au fromage simple recette
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kraft
recette de: kraft

ce qu’il vous faut

2 c. à soupe d' huile d'olive
2 tasses de courgettes râpées (env. 2 courgettes moyennes)
1 oignon moyen, haché finement
3/4 tasse d' eau
1 pqt de mélange à farce Stove Top pour poulet
1 tasse de Italiano 4 fromages râpés Kraft
8 cuisses de poulet, avec les os et la peau

ce qu’il faut faire

CHAUFFER le four à 400 °F. Fondre le beurre dans une casserole moyenne à feu moyen. Ajouter les courgettes et l'oignon; cuire en remuant, 5 minutes ou jusqu'à ce que l'oignon soit tendre. Retirer du feu. Incorporer l'eau, le mélange à farce et le fromage. Couvrir et mettre de côté.

INSÉRER soigneusement les doigts entre la peau et la chair de chaque cuisse de poulet pour former une pochette. Répartir uniformément le mélange à farce dans les pochettes. Déposer sur une plaque, les côtés farcis vers le haut.

CUIRE au four de 45 à 50 minutes ou jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit.

conseils des cuisines kraft

Vie saine
Pour une version plus faible en gras, remplacez les cuisses de poulet par des demi-poitrines de poulet désossées et sans peau. Pour faire une pochette pour la farce, insérez horizontalement un couteau dans la partie la plus épaisse de la chair et coupez une pochette profonde en prenant soin de ne pas couper à travers la poitrine. Répartissez uniformément le mélange dans les pochettes. Faites cuire au four, 30 minutes ou jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit.

information alimentaire

K:44414v1fc:88097

évaluation la plus récente

"un pure delice ma famille a vraiment apprecier "
évaluation de guylainetheberge
émise le 2/28/2006
 guylainetheberge

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