Salade de pâtes réinventée

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kraft

recette de: kraft

Ce qu'il vous faut

1 tasse de macaronis, non cuits

1/3 tasse de sauce Miracle Whip Calorie Wise

1/4 tasse de vinaigrette Italienne piquante Kraft

100 g (1/2 pqt de 200 g) de cheddar Cracker Barrel léger, coupé en cubes

3/4 tasse de carottes en julienne

1/2 tasse de petits pois surgelés

1/2 tasse de poivron rouge haché (la moitié d'un poivron moyen)

Ce qu'il faut faire

CUIRE les macaronis selon les indications sur l'emballage; égoutter. Rincer à l'eau froide; égoutter de nouveau.

MÉLANGER la sauce et la vinaigrette dans un grand bol. Ajouter le fromage, les carottes, les petits pois, le poivron et les macaronis; remuer légèrement. Couvrir.

RÉFRIGÉRER au moins 30 min ou jusqu'à 24 heures avant de servir.

conseils des cuisines kraft

Mettez-y du piquant

Ajoutez 1/2 c. à thé de votre fine herbe préférée, par exemple de l'aneth ou du basilic.

Comment réinventer

Nous avons gardé toute la saveur et l'onctuosité de la traditionnelle salade de pâtes en utilisant une combinaison de sauce Miracle Whip Calorie Wise et de vinaigrette Italienne piquante Kraft Calorie Wise à la place des 3/4 tasse de mayonnaise utilisés dans la version classique. Nous avons également remplacé le fromage ordinaire par du cheddar Cracker Barrel léger. Grâce à ces simples substitutions et à l'ajout d'un peu de légumes colorés, nous avons retranché 176 calories et 22 grammes de matières grasses par portion et fait de ce plat une excellente source de vitamine A !