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Salade de thon pour emporter

Salade de thon pour emporter recette
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recette de: kraft

Ce qu'il vous faut

1 c. à soupe de vinaigrette Grecque avec féta et origan Calorie-Wise Kraft
1 tasse de laitue romaine hachée
1/2 tasse de tomate hachée
1/2 tasse de concombre haché
1/4 tasse d' oignon rouge haché
1/3 tasse de thon blanc dans l'eau (en conserve), égoutté et défait en flocons
3 c. à soupe de féta à l'origan, aux tomates séchées et au poivre concassé de Kraft
1 c. à soupe d' olives noires tranchées

Ce qu'il faut faire

VERSER la vinaigrette dans un contenant refermable de 3 tasses ; ajouter le reste des ingrédients. Fermer le couvercle.

RÉFRIGÉRER jusqu'au moment de placer dans un sac-repas isolé.

SECOUER le contenant pour enrober la salade de vinaigrette juste avant de servir.

conseils des cuisines kraft

Substitut
Remplacer le thon par de la poitrine de poulet cuite et déchiquetée ou par des pois chiches en conserve.
Prenez de l'avance
La salade peut être réfrigérée jusqu'à 24 heures avant d'être servie.

information alimentaire

K:57059v0fc:113813

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