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Sauté au poulet épicé

Sauté au poulet épicé recette
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préparation
10 min
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22 min
portions
4 portions de 1-3/4 tasse (425 ml)
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kraft
recette de: kraft

Ce qu'il vous faut

1/4 tasse de vinaigrette Asiatique au sésame Kraft
3 tasses de légumes pour sautés surgelés, dégelés et égouttés (carottes, poivron rouge, pois mange-tout)
3/4 c. à thé de sauce au piment fort
1 lb (450 g) de poitrines de poulet désossées et sans peau, en lanières
1 boîte (14 oz liq. ou 398 ml) d' ananas en morceaux dans leur jus, égouttés
1/4 tasse d' arachides
2 tasses de riz brun à grain long, cuit, chaud

Ce qu'il faut faire

CHAUFFER la vinaigrette dans une grande poêle antiadhésive, à feu mi-vif. Mettre les légumes et la sauce dans la poêle ; faire sauter 1 min. Ajouter le poulet ; faire sauter de 4 à 5 min ou jusqu'à ce que le poulet soit entièrement cuit.

INCORPORER les ananas et les arachides ; cuire 5 min ou jusqu'à ce que le tout soit bien chaud, en remuant de temps en temps.

SERVIR sur du riz.

conseils des cuisines kraft

Une touche d'éclat
Garnir de 1/4 de tasse de coriandre hachée ou d'oignons verts finement tranchés juste avant de servir.

information alimentaire

K:54339v1fc:112475

évaluation la plus récente

"J'ai adoré cette recette, c'est vraiment délicieux et simple à préparer! Félicitation pour v... continuer la lecture
évaluation de BenLaliberte
émise le 7/17/2011
 BenLaliberte
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