Sauté dans une seule poêle

évaluation moyenne

évaluez

préparation

15 min

prêt en

30 min

portions

Imprimer la recette

Ajouter à ma boîte de recettes

Envoyer/partager

ajoutez votre photo

photo de:

kraft

recette de: kraft

ce qu’il vous faut

Prenez 1 c. à soupe d'huile, 1 1/2 tasse de riz instantané non cuit et 1 tasse d'eau, puis créez votre recette avec ces options ...

options de viande	choix de fruits et légumes	possibilités de saveur
poitrines de poulet désossées et sans peau	1 poivron rouge, tranché; 1 courgette moyenne, tranchée; 1 tasse de champignons, tranchés	1/4 tasse de vinaigrette Catalina Kraft; 1 c. à soupe de sauce soya
surlonge de bœuf désossé	2 tasses de haricots verts, coupés; 1 bte (12 oz liq/341 ml) de maïs en grains, égoutté; 1/2 tasse d'oignons verts, tranchés	1/4 tasse de vinaigrette Tomate confite et origan Signature Kraft
filet de porc	1 1/2 tasse de bouquets de brocoli; 2 pommes hachées grossièrement; 1/2 tasse d'oignons tranchés	1/4 tasse de vinaigrette italienne piquante Kraft
sans viande	1 tasse chacun, hachés : carottes, brocoli, chou-fleur et oignon rouge	1/4 tasse de vinaigrette Campagne Kraft; 1/2 c. à thé de cari

Vous n'avez qu'à suivre nos 3 étapes simples :

COUPER 1 lb de viande en lanières fines. Chauffer l'huile dans une grande poêle antiadhésive à feu mi-vif. Ajouter la viande; sauter 5 min ou jusqu'à ce que la viande soit bien cuite. Ajouter les fruits et légumes; sauter de 3 à 5 min ou jusqu'à ce qu'ils soient juste croquants.

INCORPORER votre saveur; cuire 1 min.

AJOUTER l'eau et le riz. Porter à ébullition; couvrir. Retirer du feu; laisser reposer 5 min.

conseils des cuisines kraft

Raccourci

La viande partiellement congelée (20 min) se tranche plus facilement. La prochaine fois que vous irez à l'épicerie, cherchez des lanières de poulet ou de bœuf déjà coupées.

K:36948v1fc:85615