Sauté de légumes au sésame

évaluation moyenne

évaluez

préparation

10 min

prêt en

20 min

portions

6 portions, 1/2 tasse (125 ml) chacune

Imprimer la recette

Ajouter à ma boîte de recettes

Envoyer/partager

Ajouter à ma liste d’épicerie

ajoutez votre photo

photo de:

kraft

recette de: kraft

Ce qu'il vous faut

1 paquet (1/2 lb ou 225 g) de champignons, tranchés

3 branches de céleri (1/2 lb ou 225 g), coupées en tranches de 1/2 po en diagonale

3 c. à soupe de vinaigrette Asiatique au sésame Kraft

1 c. à soupe de sauce soya légère

2 tasses de pois mange-tout

1 c. à soupe de graines de sésame rôties

Ce qu'il faut faire

FAIRE sauter les champignons dans une grande poêle vaporisée d'un enduit à cuisson, à feu mi-vif, pendant 5 min ou jusqu'à ce qu'ils soient à peine tendres.

AJOUTER le céleri, la vinaigrette et la sauce soya ; faire sauter 2 min. Ajouter les pois mange-tout ; cuire en remuant de 2 à 3 min ou jusqu'à ce qu'ils soient à peine tendres.

PARSEMER de graines de sésame.

conseils des cuisines kraft

Variante

Remplacer les pois mange-tout par 1/2 lb (225 g) d'asperges fraîches, coupées en morceaux de 2-1/2 po, et augmenter le temps de cuisson de la dernière étape à 3 à 5 min (ou cuire jusqu'à ce que les asperges soient à peine tendres).