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Sauté de porc de l'heure de pointe

Sauté de porc de l'heure de pointe recette
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kraft
recette de: kraft

Ce qu'il vous faut

1 lb (450 g) de filet de porc coupé en lanières
1 paquet (16 oz) de légumes pour sautés surgelés (poivrons jaunes, rouges et verts, oignons)
1/4 tasse de vinaigrette Asiatique au sésame Kraft
2 c. à soupe de sauce soya légère
1/2 c. à thé de poudre d’ail
2 tasses de julienne de brocoli

Ce qu'il faut faire

CHAUFFER une grande poêle vaporisée d'enduit à cuisson à feu mi-vif. Mettre la viande dans la poêle ; faire sauter 5 min ou jusqu'à ce qu'elle soit légèrement dorée.

AJOUTER les légumes pour sauté ; faire sauter 5 min ou jusqu'à ce que le tout soit bien chaud. Incorporer la vinaigrette, la sauce soya et la poudre d'ail ; cuire à feu moyen pendant 2 min ou jusqu'à ce que le tout soit bien chaud, en remuant de temps en temps. Retirer du feu.

INCORPORER le brocoli.

conseils des cuisines kraft

Substitut
Remplacer le porc par des poitrines ou des cuisses de poulet désossées et sans peau.

information alimentaire

K:55735v1fc:115850

évaluation la plus récente

"Toute la famille a aimer.. nous avons mis le sauté sur des nouilles Thai"
évaluation de Josee1099
émise le 4/8/2012
 Josee1099

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type de repas