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Souper

Sauté de poulet à l'ail et au miel

Sauté de poulet à l'ail et au miel recette
évaluation moyenne

4.2 10
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préparation
10 min
prêt en
20 min
portions
4 portions de 1 3/4 tasse (425 ml) chacune
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kraft
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Ce qu'il vous faut

1 lb (450 g) de poitrines de poulet désossées et sans peau, tranchées
3 tasses de légumes pour sautés surgelés
1/4 tasse de vinaigrette Italienne piquante Kraft
2 c. à soupe de miel
4 gousses d' ail, hachées finement
3/4 c. à thé de gingembre moulu
3 tasses de riz à grain long cuit, chaud

Ce qu'il faut faire

FAIRE sauter le poulet 5 min à feu mi-vif, dans une grande poêle vaporisée d'enduit à cuisson.

AJOUTER les légumes, la vinaigrette, le miel, l'ail et le gingembre.

CUIRE en remuant pendant 5 min de plus, ou jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit et les légumes, chauds. Servir sur le riz chaud.

conseils des cuisines kraft

Substitut
Utilisez 1 c. à soupe de gingembre frais râpé au lieu du gingembre moulu. Pour garder le gingembre frais plus longtemps, mettez-le au congélateur. Râpez-le sans le faire dégeler lorsque vous en avez besoin.
K:53722v0fc:109697

utilisez ce que vous avez déjà

type de repas