Sloppy Joes à la sauce BarBQ et au cheddar

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préparation

10 min

prêt en

20 min

portions

4 potions d'un sandwich (210 g)

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kraft

recette de: kraft

Ce qu'il vous faut

1 lb (450 g) de bœuf haché très maigre

1/4 tasse d' oignon haché

1 poivron rouge, haché

2 carottes, râpées

1/4 tasse de Sauce BBQ Kraft Originale

1/2 tasse de cheddar Cracker Barrel léger, râpé

4 petits pains au blé entier pour hamburgers, fendus et grillés

Ce qu'il faut faire

DORER la viande avec l'oignon, le poivron et les carottes dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen, en remuant fréquemment.

AJOUTER la sauce; cuire en remuant de temps à autre pendant 5 min de plus, ou jusqu'à ce que le mélange soit bien chaud et le poivron, tendre. Retirer la poêle du feu; incorporer le fromage.

SERVIR dans les pains.

conseils des cuisines kraft

Vie saine

Bonne nouvelle ! Vous pouvez retrancher 60 calories et 2 g de matières grasses (dont 1 g de matières grasses saturées) par portion en utilisant seulement 3/4 lb (340 g) de bœuf haché très maigre dans la recette.

Substitut

Utilisez de la dinde hachée au lieu du bœuf haché.