Tarte taco étagée simple

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20 min

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24 min

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kraft

recette de: kraft

Ce qu'il vous faut

1 lb (450 g) de bœuf haché maigre

1 paquet (35 g) d' assaisonnement à tacos

1/2 tasse d' eau

4 tortillas au blé de 6 po, coupées en quartiers

1 tasse de salsa

1 tasse de Tex Mex râpé Kraft

2 tasses de laitue, coupée en lanières

2 oignons verts, en rondelles

1/4 tasse de crème sure

Ce qu'il faut faire

METTRE la viande dans une passoire allant au micro-ondes (en plastique) et placer celle-ci dans un bol allant au micro-ondes. Cuire au micro-ondes à intensité ÉLEVÉE pendant 8 min en remuant toutes les 2 min pour émietter la viande. Jeter le gras égoutté. Déposer la viande émiettée dans une assiette à tarte de 9 po allant au micro-ondes. Incorporer l'assaisonnement et l'eau. Cuire 5 min, en remuant après 3 min.

PRÉLEVER la moitié de la viande cuite ; réserver. Placer la moitié des quartiers de tortilla sur la viande qui reste dans l'assiette. Couvrir avec la viande mise de côté et les autres quartiers de tortilla. Garnir de salsa et de fromage. Cuire au micro-ondes pendant 4 min.

AU moment de servir, garnir du reste des ingrédients et couper en pointes.

conseils des cuisines kraft

Prenez de l'avance

Faites cuire la viande et assemblez la tarte à l'avance ; les enfants pourront ainsi la mettre au micro-ondes dès leur retour à la maison. Vous pouvez également hacher la laitue et les oignons verts à l'avance.

Vie saine

Éliminez 60 calories et 8 g de matières grasses par portion en préparant la recette avec du bœuf haché très maigre, de la crème sure faible en gras et du fromage râpé Double cheddar Kraft Léger – fait avec du lait 2 %.