ImprimerFermer la fenêtre
Nous avons mis à jour notre Engagement sur la protection des renseignements personnels. Cliquez ici pour en prendre connaissance.
  • Suivez-nous sur
  • Facebook
  • YouTube

Trempette au thon

Trempette au thon recette
évaluation moyenne
5 1
évaluez
préparation
5 min
prêt en
5 min
portions
2 portions, 1/2 de la recette (149 g) chacune
ajoutez votre photoajoutez votre photo
previous photo
1
 de 
1
 photo suivante
photo de:
kraft
recette de: kraft

Ce qu'il vous faut

1 bte (170 g) de thon, égoutté et émietté
2 c. à soupe de sauce Miracle Whip Calorie Wise
12 craquelins Triscuit 40 % moins de gras
10 bâtonnets de carotte

Ce qu'il faut faire

MÉLANGER le thon avec la sauce Miracle Whip; répartir dans deux plats hermétiques pour sandwich avec une cuillère.

DIVISER les craquelins en 2 portions et les emballer séparément de pellicule plastique. Déposer une portion de craquelins dans chaque plat, à côté de la trempette au thon. Mettre les couvercles.

METTRE chaque plat dans un sac-repas isotherme. Ajouter une cuillère en plastique et un petit sac en plastique refermable contenant 5 bâtonnets de carotte.

conseils des cuisines kraft

Présentation suggérée
Servez avec 1/2 tasse de concombres tranchés, 1 goûter au fromage aMOOza! Twists de Kraft de la saveur de votre choix et une pomme.
Prenez de l'avance
Si vous préparez la trempette la veille, réfrigérez-la trempette jusqu'au moment de la placer dans les sacs-repas.
Portion individuelle
Si vous préparez seulement un sac-repas, réfrigérez le reste de la trempette au thon pour un autre usage.

information alimentaire

K:42280v5fc:87131

évaluation la plus récente

"Superbe collation santé, pas trop de sodium. Léger,bon goût. Pour moi c'est 5 étoitles.Vous ... continuer la lecture
évaluation de audrey.55
émise le 1/13/2009
 audrey.55
voyez toutes les évaluations 

utilisez ce que vous avez déjà

type de repas