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Chaudrée de jambon et de maïs

préparation:

5 min

prêt en :

25 min

portions:

Ce qu"il vous faut!

2 pommes de terre (1 lb ou 450 g), coupées en cubes de 1 po

1-1/2 tasse de jambon, haché gros

1-1/3 tasse de maïs en grains surgelé

1/2 tasse de produit de fromage fondu CHEEZ WHIZ

1/2 tasse de lait

2 c. à soupe de persil frais haché

Ce qu"il faut faire!

CUIRE les pommes de terre dans une grande casserole d'eau bouillante pendant 10 min ou jusqu'à ce qu'elles soient tendres. Égoutter et remettre dans la casserole.

AJOUTER le reste des ingrédients ; cuire jusqu'à ce que le tout soit bien chaud, en remuant de temps à autre.

Trucs des Cuisines

Savoir-faire – couper du persil frais

Pour couper le persil frais facilement, tenez quelques brins dans la main et ciselez le persil directement au-dessus de la casserole, à l'aide de ciseaux de cuisine.

Restes créatifs

Parfait pour utiliser les restes de jambon des Fêtes.

K:43658v1fc:87841

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Évaluée

par katiestmartin1 le 1/31/2008
" tres bon gout..... j'etais septique mais les enfants on tout simplement adore !!!!! De plus c super rapide..... bravo !!!"

toutes les évaluations et les commentaires

Taille d'une portion = 1 tasse (250 ml)

Nutritional Information

Calories

200

Matières grasses

6 g

Matières grasses saturées

3 g

Cholestérol

35 mg

Sodium

860 mg

Glucides

26 g

Fibres alimentaires

2 g

Sucres

5 g

Protéines

13 g

Vitamine A

4 %VQ

Vitamine C

15 %VQ

Calcium

10 %VQ

Fer

6 %VQ