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Chou rouge épicé

Chou rouge épicé
 
préparation:
10 min
prêt en :
20 min
portions:
16

Ce qu"il vous faut!

4 tasses de chou rouge, en fines lanières
2   pommes Granny Smith, hachées
1/2 tasse d' oignon rouge, tranché et séparé en rondelles
2/3 tasse  de vinaigrette CATALINA CALORIE-WISE KRAFT, divisés

Ce qu"il faut faire!

SAUTER le chou, les pommes et l'oignon dans 2 c. à soupe de vinaigrette pendant 5 min, dans une grande poêle.

AJOUTER la vinaigrette qui reste; poursuivre la cuisson de 5 à 10 min, ou jusqu'à ce que le tout soit bien chaud.

K:35845v1fc:85337
cote moyenne  (2)
Évaluée  par irinabri le 11/15/2004
" Si simple et si bon! Un petit goût acidulé grâce aux pommes et à la sauce. Je l'ai adoptée!" 
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Information nutritionnelle
Taille d'une portion = 1/2 tasse (125 ml)

Nutritional Information

Calories
 25
Matières grasses
 0 g
Matières grasses saturées
 0 g
Cholestérol
 0 mg
Sodium
 110 mg
Glucides
 6 g
Fibres alimentaires
 1 g
Sucres
 5 g
Protéines
 0.3 g
Vitamine A
 4 %VQ
Vitamine C
 10 %VQ
Calcium
 0 %VQ
Fer
 0 %VQ
Valeurs pour le diabète
1 Extras

Nutrition supplémentaire
Ce plat d'accompagnement met de la couleur dans les assiettes et peut faire partie d'une saine alimentation.