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Émincé de steak glacé en toute simplicité

Émincé de steak glacé en toute simplicité
 
préparation:
10 min
prêt en :
38 min
portions:
2

Ce qu"il vous faut!

2 c. à soupe de vinaigrette Balsamique SIGNATURE KRAFT
1 1/2 c. à thé  de moutarde de Dijon
1 c. à thé de sauce Worcestershire
1/2 c. à thé  de poivre noir concassé
1 bifteck de surlonge de bœuf désossé (1/2 lb/250 g) de 3/4 po d'épaisseur

Ce qu"il faut faire!

MÉLANGER la vinaigrette, la moutarde, la sauce Worcestershire et le poivre dans un plat peu profond. Ajouter le bifteck; le retourner pour enrober uniformément les deux côtés. Laisser mariner pendant 15 min en retournant de temps en temps.

RETIRER la viande du plat et jeter la marinade. Placer le bifteck sur la grille d'une plaque à rôtir.

CUIRE au four, à une distance de 6 po de l'élément supérieur, 4 min par côté ou jusqu'à ce que la viande soit à point (160 °F). Laisser reposer pendant 5 min avant de couper en tranches minces à contre-fil (en biseau) et de servir.

Trucs des Cuisines

Fondant au steak à l'italienne
Placez la moitié inférieure de 2 petits pains sur la grille de la plaque à rôtir. Tartinez avec 2 c. à soupe de sauce Miracle Whip. Déposez par-dessus les restes de bifteck et 1/4 tasse de fromage râpé Italiano 4 fromages Kraft. Faites griller 2 min, puis couvrez avec l'autre moitié des pains. Donne 2 portions d'un sandwich chacune.
K:53741v0fc:107216
cote moyenne  (8)
Évaluée  par un-e cuisinier-ère le 2/4/2009
" J'avais des doutes par rapport à la moutarde de dijon, mais nous avons ADORÉ cette recette! À refaire! :)" 
See All Ratings & Comments toutes les évaluations et les commentaires
Information nutritionnelle
Taille d'une portion = 1/2 recette (100 g), bifteck et marinade

Nutritional Information

Calories
 190
Matières grasses
 10 g
Matières grasses saturées
 3 g
Cholestérol
 55 mg
Sodium
 160 mg
Glucides
 1 g
Fibres alimentaires
 0 g
Sucres
 0 g
Protéines
 24 g
Vitamine A
 0 %VQ
Vitamine C
 0 %VQ
Calcium
 2 %VQ
Fer
 10 %VQ