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Homus au cari rouge Thaï
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préparation:
10 min
prêt en :
10 min
portions:
2 tasses ou 16 portions de 2 c. à table (30...
Ce qu"il vous faut!
1 boîte (19 oz/540 ml) de pois chiches, rincés
1/4 tasse de vinaigrette Italienne toscane à l'huile d'olive extra vierge KRAFT
1/4 tasse de coriandre
2 gousses d' ail, épluchées
2 c. à soupe de jus de lime
1 c. à thé de pâte de cari rouge
Ce qu"il faut faire!
RÉDUIRE
tous les ingrédients au robot culinaire jusqu'à consistance lisse.
Trucs des Cuisines
Présentation suggérée
Servir avec des légumes frais et des craquelins de grains entiers.
K:56917v0fc:113783
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Taille d'une portion = 2 c. à soupe (30 mL)
Nutritional Information
Calories
45
Matières grasses
1 g
Matières grasses saturées
0 g
Cholestérol
0 mg
Sodium
110 mg
Glucides
7 g
Fibres alimentaires
1 g
Sucres
1 g
Protéines
1 g
Vitamine A
0 %VQ
Vitamine C
4 %VQ
Calcium
0 %VQ
Fer
2 %VQ
Valeurs pour le diabète
1/2 Glucides
Nutrition supplémentaire
Cette trempette savoureuse d'inspiration thaïe peut faire partie d'un régime alimentaire sain.