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Mini-spirales

préparation:

5 min

prêt en :

5 min

portions:

Ce qu’il vous faut

1 tranche de pain de blé entier, croûte retirée

1 c. à soupe de sauce MIRACLE WHIP

3 tranches de poitrine de dinde rôtie au four de charcuterie

1 tranche de produit de fromage fondu SINGLES KRAFT

Ce qu’il faut faire

APLATIR le pain avec un rouleau à pâtisserie ou un verre. Tartiner uniformément la tranche avec la sauce.

GARNIR avec la dinde et le fromage; enrouler serré.

COUPER en travers de manière à former 4 spirales. Empiler les spirales les unes par-dessus les autres et envelopper serré dans une pellicule de plastique.

Trucs des Cuisines

Portions sages

Préparez 2 sandwiches roulés pour les enfants plus âgés.

Présentation suggérée

Servez avec 6 tranches de concombre, 1 pqt (portion individuelle) de biscuits Pépites de Chocolat ou Oreo et 1 sachet de Kool-Aid Jammers.

K:46532v7fc:88815

(5)

Évaluée

par souheil le 9/9/2007
" ma fille elle a trouver ca rigolo et elle a adorer merci c'est des bonne recette rapides "

toutes les évaluations et les commentaires

Taille d'une portion = 4 mini-spirales (82 g)

Nutritional Information

Calories

220

Matières grasses

13 g

Matières grasses saturées

4 g

Cholestérol

35 mg

Sodium

680 mg

Glucides

15 g

Fibres alimentaires

1 g

Protéines

11 g

Vitamine A

4 %VQ

Vitamine C

0 %VQ

Calcium

10 %VQ

Fer

8 %VQ