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Pâtes au fromage et à la saucisse italienne

Pâtes au fromage et à la saucisse italienne
 
préparation:
25 min
prêt en :
45 min
portions:
4 portions, 1-3/4 tasse (425 ml) chacune

Ce qu"il vous faut!

2 tasses de penne, non cuits
3/4 lb  (340 g) de saucisse italienne, sans les boyaux
2 tasses de tranches de courgettes coupées en deux
1   poivron rouge, haché
3/4 tasse de sauce à pizza
1/4 lb  (115 g) de produit de fromage fondu VELVEETA, coupé en cubes de 1/2 po
1/4 tasse de fromage râpé 100 % Parmesan KRAFT

Ce qu"il faut faire!

CHAUFFER le four à 350 °F.

FAIRE cuire les pâtes en suivant le mode d'emploi sur l'emballage. Entre-temps, faire revenir la saucisse dans une grande poêle profonde, à feu mi-vif, en remuant de temps à autre pour défaire la chair en morceaux. Égoutter ; remettre la saucisse dans la poêle. Ajouter la courgette, le poivron et la sauce à pizza ; cuire de 5 à 6 min ou jusqu'à ce que les légumes soient à peine tendres, en remuant de temps à autre.

ÉGOUTTER les pâtes. Ajouter au mélange à base de saucisse en même temps que le Velveeta ; mélanger légèrement. Transférer le mélange dans un plat de 9 x 13 po allant au four vaporisé d'enduit à cuisson ; saupoudrer de parmesan.

CUIRE de 15 à 20 min ou jusqu'à ce que le tout soit bien chaud.

Trucs des Cuisines

Variante
Vous surveillez votre consommation de gras ? Profitez de la délicieuse saveur de ce plat inspiré par la cuisine italienne en le préparant avec 1/2 tasse de produit de fromage fondu Cheez Whiz léger, au lieu du Velveeta, et avec du bœuf haché très maigre au lieu de la saucisse.
Variante qui plaira aux enfants
Préparer comme indiqué en remplaçant la saucisse par 1 lb (450 g) de bœuf haché maigre, et la courgette tranchée par 1 tasse de carottes râpées et 1 tasse de courgettes râpées. Vous pouvez aussi utiliser des pâtes aux formes amusantes, par exemple des pâtes en forme de roue.
Substitut
Remplacez le produit de fromage fondu Velveeta par 1/2 tasse de produit de fromage fondu Cheez Whiz.
K:52148v2fc:111427
cote moyenne  (21)
Évaluée  par isaluc le 9/20/2009

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Information nutritionnelle
Taille d'une portion = 1-3/4 tasse (425 ml)

Nutritional Information

Calories
 480
Matières grasses
 23 g
Matières grasses saturées
 9 g
Cholestérol
 60 mg
Sodium
 1510 mg
Glucides
 43 g
Fibres alimentaires
 4 g
Sucres
 8 g
Protéines
 26 g
Vitamine A
 25 %VQ
Vitamine C
 90 %VQ
Calcium
 20 %VQ
Fer
 25 %VQ