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Pâtes aux crevettes en amour

Pâtes aux crevettes en amour
 
préparation:
10 min
prêt en :
30 min
portions:
2

Ce qu’il vous faut

125 g (1/7 d'un pqt de 900 g) de linguinis, non cuits
1 tasse  de crevettes décortiquées non cuites surgelées, dégelées
(1/2 bte de 19 oz liq./540 mL) de tomates en dés, égouttées
1/4 tasse  de tartinade de fromage à la crème PHILADELPHIA
1 tasse d' épinards frais, déchiquetés

Ce qu’il faut faire

CUIRE les pâtes comme indiqué sur l'emballage. Entre-temps, cuire en remuant les crevettes , les tomates et le fromage à la crème dans une grande poêle à feu mi-vif, de 3 à 4 min ou jusqu'à ce que les crevettes soient bien cuites et la sauce bien mélangée.

ÉGOUTTER les pâtes; les mettre dans un grand bol. Ajouter les épinards; remuer légèrement. Ajouter au mélange de crevettes; remuer pour enrober.

Trucs des Cuisines

Le savoir-faire de la cuisine
Les crevettes sont cuites quand elles deviennent roses et commencent à courber légèrement.
K:41765v0fc:86957
cote moyenne  (117)
Évaluée  par gpierret le 9/23/2009
" Vraiment délcieuse même que je remplace la creme par du lait 2% pour que se soit moins gras. Très bon ! " 
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Information nutritionnelle
Taille d'une portion = 2 tasses

Nutritional Information

Calories
 460
Matières grasses
 12.4 g
Matières grasses saturées
 5.7 g
Cholestérol
 168 mg
Sodium
 642 mg
Glucides
 56.4 g
Fibres alimentaires
 4.4 g
Protéines
 30 g
Vitamine A
 41 %VQ
Vitamine C
 38 %VQ
Calcium
 17 %VQ
Fer
 38 %VQ