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Pointe de poitrine de bœuf braisée, sauce au vin ...

Pointe de poitrine de bœuf braisée, sauce au vin rouge
 
préparation:
20 min
prêt en :
3 hre
portions:
12

Ce qu’il vous faut

1/4 tasse de vinaigrette Balsamique SIGNATURE KRAFT
1   pointe de poitrine de bœuf (3-1/2 lb ou 1,6 kg), 2 po d'épaisseur
2 gros oignons tranchés
3   carottes, pelées et coupées en morceaux de 1 po
1 tasse d' eau
1 tasse  de vin rouge sec
1/2 tasse de sauce BarBQ à la cassonade KRAFT

Ce qu’il faut faire

CHAUFFER le four à 350 °F. Chauffer la vinaigrette dans une grande poêle, à feu mi-vif. Cuire la viande dans la poêle, 5 min de chaque côté ou jusqu’à ce qu’elle soit dorée des deux côtés.

TRANSFÉRER la viande dans une rôtissoire. Placer les légumes tout autour.

MÉLANGER l’eau, le vin et la sauce barbecue. Verser sur la viande ; bien couvrir avec un couvercle ou avec du papier d’aluminium. Cuire de 2 h 30 à 3 h, ou jusqu’à ce que la viande soit à point (160 °F). Couvrir et laisser reposer 10 min.

METTRE les légumes dans un mélangeur, à l’aide d’une cuillère à égoutter ; couvrir. Mélanger jusqu’à obtention d’une consistance lisse. Ajouter 1 tasse du liquide de cuisson ; bien mélanger.

COUPER la viande en tranches épaisses, à contre-fil. Arroser de sauce pour servir.

Trucs des Cuisines

Présentation suggérée
Servir chaud avec des pommes de terre en purée ou rôties.
Une touche d'éclat
Ajouter 1 c. à soupe de thym frais haché au liquide de cuisson.
K:54674v1fc:112160
cote moyenne  
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Information nutritionnelle
Taille d'une portion = 90 g viande + 1/3 tasse (75 ml) sauce

Nutritional Information

Calories
 290
Matières grasses
 17 g
Matières grasses saturées
 6 g
Cholestérol
 80 mg
Sodium
 260 mg
Glucides
 10 g
Fibres alimentaires
 1 g
Sucres
 7 g
Protéines
 23 g
Vitamine A
 30 %VQ
Vitamine C
 2 %VQ
Calcium
 2 %VQ
Fer
 15 %VQ