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Rôti de porc facile

Rôti de porc facile
 
préparation:
10 min
prêt en :
1 hre 50 min
portions:
12 portions, 1/12 du rôti (103 g) et 3/4 ta...

Ce qu"il vous faut!

1 rôti de porc désossé (3 lb ou 1,4 kg)
3/4 tasse  de vinaigrette CATALINA KRAFT, divisés
2 livres (900 g) de pommes de terre moyennes (env. 4), coupées en morceaux de 2 po
4   betteraves (1 lb ou 450 g), coupées en morceaux de 2 po
4 oignons (1 lb ou 450 g), coupé en morceaux de 2 po
4   carottes (1 lb ou 450 g), coupées en morceaux de 2 po

Ce qu"il faut faire!

CHAUFFER le four à 350 °F.

PLACER le rôti de porc sur une plaque à rôtir vaporisée d'enduit à cuisson ; badigeonner avec 1/2 tasse de vinaigrette. Mélanger les pommes de terre et les betteraves avec 2 c. à soupe de la vinaigrette qui reste ; disposer autour de la viande. Cuire au four 15 min.

MÉLANGER les oignons et les carottes avec la vinaigrette qui reste. Ajouter sur la plaque à rôtir.

CUIRE au four 1 h 30 min ou jusqu'à ce que le rôti soit bien cuit (160 °F), en badigeonnant de temps à autre avec le jus de cuisson. Laisser reposer 10 min avant de trancher. Servir avec les légumes.

K:32852v2fc:84466
cote moyenne  (46)
Évaluée  par suki35 le 10/1/2009
" J'ai tout a fait adore et c'est certain que je vais la refaire! Merci." 
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Information nutritionnelle
Taille d'une portion = 1/12 du rôti (103 g) et 3/4 tasse de légumes (175

Nutritional Information

Calories
 260
Matières grasses
 6 g
Matières grasses saturées
 1.5 g
Cholestérol
 50 mg
Sodium
 290 mg
Glucides
 24 g
Fibres alimentaires
 3 g
Sucres
 8 g
Protéines
 28 g
Vitamine A
 45 %VQ
Vitamine C
 20 %VQ
Calcium
 4 %VQ
Fer
 10 %VQ
Valeurs pour le diabète
1 Glucides + 3 Viandes et substituts

Nutrition supplémentaire
Ce plat facile à préparer est une excellente source de vitamine A en raison des carottes qu'il contient.