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Salade Boston au fromage bleu et aux noix

préparation:

5 min

prêt en :

5 min

portions:

Ce qu’il vous faut

4 petites laitues Boston

1 pqt (125 g) de fromage bleu, émietté

1/4 tasse de noix de Grenoble, grillées

1/4 tasse de vinaigrette à l'Oignon doux SIGNATURE KRAFT

Ce qu’il faut faire

LAVER et essorer délicatement les laitues. Retirer les cœurs. Placer chaque laitue sur une assiette individuelle; écarter les feuilles pour former un bol.

PARSEMER de fromage et de noix. Arroser de filets de vinaigrette.

Trucs des Cuisines

Utilisez une essoreuse à salade

Après avoir rincé les laitues, écartez légèrement les feuilles. Retournez la laitue et déposez au centre de l'essoreuse. Posez le couvercle et essorez.

K:47525v0fc:91890

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Nutritional Information

Calories

204

Matières grasses

16.5 g

Matières grasses saturées

6.6 g

Cholestérol

23 mg

Sodium

620 mg

Glucides

6.5 g

Fibres alimentaires

1.7 g

Protéines

9.5 g

Vitamine A

19 %VQ

Vitamine C

17 %VQ

Calcium

19 %VQ

Fer

5 %VQ