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Salade césar au poulet grillé sur le barbecue

Salade césar au poulet grillé sur le barbecue
 
préparation:
10 min
prêt en :
54 min
portions:
4

Ce qu’il vous faut

1/2 tasse de vinaigrette César crémeuse KRAFT, divisée
4   petites poitrines de poulet désossées et sans peau (1 lb/450 g)
1 laitue romaine, déchiquetée en morceaux de la grosseur d'une bouchée
1/2 tasse  de croûtons
1/4 tasse de miettes de bacon véritable OSCAR MAYER
1/4 tasse  de fromage râpé 100 % Parmesan KRAFT

Ce qu’il faut faire

DÉPOSER le poulet dans un sac refermable en plastique et ajouter la moitié de la vinaigrette. Sceller le sac et le retourner pour enrober uniformément le poulet de vinaigrette. Laisser mariner 30 min au réfrigérateur. Égoutter le poulet et jeter la marinade avec le sac.

CHAUFFER le barbecue à température moyenne. Griller le poulet de 5 à 7 min par côté, ou jusqu'à ce qu'il soit bien cuit (170 °F). Trancher finement.

REMUER la laitue avec le reste de la vinaigrette, le poulet, les croûtons, les miettes de bacon et le fromage.

Trucs des Cuisines

Substitut
Pour faire changement, préparez la recette avec de la vinaigrette Campagne Kraft.
K:26064v0fc:83224
cote moyenne  (5)
Évaluée  par labbe.fortier le 8/8/2008
" Encore meilleure qu'au restaurant! Nicole, maman de 11 enfants" 
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Information nutritionnelle
Taille d'une portion = 2 tasses (500 ml)

Nutritional Information

Calories
 290
Matières grasses
 13 g
Matières grasses saturées
 3.5 g
Cholestérol
 85 mg
Sodium
 640 mg
Glucides
 9 g
Fibres alimentaires
 4 g
Sucres
 2 g
Protéines
 33 g
Vitamine A
 90 %VQ
Vitamine C
 60 %VQ
Calcium
 10 %VQ
Fer
 15 %VQ