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Salade crémeuse de poulet au cari

préparation:

15 min

prêt en :

2 hre 15 min

portions:

2 1/2 tasses de poulet rôti de charcuterie (environ 3/4 lb), haché

1/4 tasse de sauce de type mayonnaise CALORIE-WISE MAYO KRAFT

1/4 tasse d' oignons verts tranchés

2 c. à soupe de raisins secs

2 c. à soupe d' amandes effilées grillées

1 c. à thé de cari

BIEN mélanger tous les ingrédients; couvrir.

RÉFRIGÉRER plusieurs heures ou jusqu'au lendemain.

SERVIR dans des coupes de laitue Boston ou frisée rouge ou avec une variété de craquelins Christie et des moitiés de mini-pitas.

K:43789v1fc:87928

(1)

Évaluée

par a_bergevin le 7/7/2006
" Excellente recette d'été. A servir dans des feuilles de laitue. Un succès à coup sûr !"

Taille d'une portion = 3/4 tasse

Calories

256

Matières grasses

13.6 g

Sodium

171 mg

Glucides

6.6 g

Fibres alimentaires

1 g

Protéines

26.5 g

Calcium

3 %VQ

Fer

11 %VQ