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Salade estivale étagée

préparation:

30 min

prêt en :

5 hre 30 min

portions:

12 portions de 1 tasse (250 ml) chacune

Ce qu"il vous faut!

4 tasses d' épinards déchiquetés

1-1/2 tasse de fromage râpé Mozza-Cheddar KRAFT, divisée

2 tasses de champignons frais, tranchés

1 petit oignon rouge, en rondelles

2 tomates, hachées

1 sac (350 g) de petits pois surgelés, cuits et refroidis

1/2 tasse de vraie mayonnaise MAYO KRAFT

1/2 tasse de crème sure légère

1/4 tasse de basilic frais haché

2 c. à soupe de miettes de bacon véritable OSCAR MAYER

Ce qu"il faut faire!

ÉTAGER les épinards, 1 tasse de fromage, les champignons, les rondelles d'oignon, les tomates et les petits pois dans un saladier de 3 litres.

MÉLANGER la mayonnaise, la crème sure et le basilic. Étaler sur la salade pour sceller ; couvrir. Réfrigérer pendant 5 heures.

SAUPOUDRER le fromage qui reste et le bacon sur la salade au moment de servir.

Trucs des Cuisines

Une touche d'éclat

Pour une présentation plus impressionnante, servez cette salade dans un saladier en verre transparent.

Substitut

Vous pouvez utiliser de la laitue romaine déchiquetée à la place des épinards.

K:2963v3fc:82852

(3)

Évaluée

par suziedesrochers le 8/19/2009

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Taille d'une portion = 1 tasse (250 ml)

Nutritional Information

Calories

160

Matières grasses

11 g

Matières grasses saturées

3.5 g

Cholestérol

15 mg

Sodium

210 mg

Glucides

8 g

Fibres alimentaires

2 g

Sucres

3 g

Protéines

7 g

Vitamine A

20 %VQ

Vitamine C

15 %VQ

Calcium

15 %VQ

Fer

6 %VQ