Sign In
ImprimerFermer la fenêtre
Lancer une nouvelle recherche

OU Parcourir les couvertures...



Recherche additionnelle

Sandwich chaud au bœuf et au gingembre

Sandwich chaud au bœuf et au gingembre
 
préparation:
5 min
prêt en :
15 min
portions:
4

Ce qu’il vous faut

1/4 tasse de sauce MIRACLE WHIP
1 c. à thé  de gingembre frais haché ou 1/2 c. à thé de gingembre moulu
4 petits pains à sandwich croûtés, ouverts
8   tranches de rosbif de charcuterie (environ 125 g)
1/4 tasse d' oignons verts tranchés
8   rondelles de poivron rouge

Ce qu’il faut faire

MÉLANGER la sauce à salade et le gingembre; étendre sur l'intérieur des petits pains.

GARNIR avec le reste des ingrédients; envelopper dans du papier d'aluminium.

CUIRE au four à 400 °F, 10 minutes. Servir chaud.

Trucs des Cuisines

Préparez à l'avance
Préparez ces sandwichs le matin, réfrigérez-les et glissez-les dans le four dès le retour de votre famille à la maison.
K:43261v0fc:87692
cote moyenne  (2)
Évaluée  par diagag le 11/3/2005

See All Ratings & Comments toutes les évaluations et les commentaires
Information nutritionnelle
Taille d'une portion = 1 sandwich

Nutritional Information

Calories
 319
Matières grasses
 11.9 g
Matières grasses saturées
 2.2 g
Cholestérol
 27 mg
Sodium
 453 mg
Glucides
 36.5 g
Fibres alimentaires
 1.9 g
Protéines
 15.9 g
Vitamine A
 8 %VQ
Vitamine C
 57 %VQ
Calcium
 6 %VQ
Fer
 22 %VQ
Valeurs pour le diabète
2 glucides + 1-1/2 Viandes et substituts + 1 Matières grasses