OU Parcourir les couvertures...

Recherche de recettes par catégorie

Puis par type de recette

Recherche additionnelle

Sandwich roulé asiatique à la dinde

préparation:

10 min

prêt en :

10 min

portions:

Ce qu’il vous faut

1 c. à soupe de sauce MIRACLE WHIP

1 c. à thé de sauce teriyaki légère

1 feuille de laitue, déchiquetée

2 c. à soupe de carottes râpées

1 tortilla (9 pouces)

30 g de poitrine de dinde fumée de charcuterie, hachée (environ 3 tranches)

1 tranche de produit de fromage fondu SINGLES KRAFT

Ce qu’il faut faire

MÉLANGER ensemble, dans un bol moyen, la sauce Miracle Whip et la sauce teriyaki. Ajouter la laitue et les carottes; mélanger pour enrober. Réserver.

DÉPOSER la dinde, la tranche Singles et le mélange à la laitue sur la tortilla; rouler.

SERVIR immédiatement ou envelopper bien serré dans une pellicule plastique et réfrigérer jusqu'au moment de servir.

Trucs des Cuisines

Substitut

Préparer la recette avec de la sauce Miracle Whip Calorie-Wise et une tranche Singles Légère.

K:44169v1fc:105576

Cette recette n'a pas encore été évaluée. Soyez la première personne à évaluer cette recette!

Évaluez cette recette

Taille d'une portion = 1 sandwich (186 g)

Nutritional Information

Calories

320

Matières grasses

15 g

Matières grasses saturées

4.5 g

Cholestérol

30 mg

Sodium

960 mg

Glucides

35 g

Fibres alimentaires

2 g

Sucres

3 g

Protéines

13 g

Vitamine A

25 %VQ

Vitamine C

4 %VQ

Calcium

15 %VQ

Fer

15 %VQ