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Sandwich roulé au thon et fromage fondu

Sandwich roulé au thon et fromage fondu
 
préparation:
5 min
prêt en :
5 min
portions:
1

Ce qu’il vous faut

1/4 tasse de thon en boîte, égoutté et émietté
1/4 tasse  de fromage râpé Mozza-Cheddar KRAFT
2 c. à soupe de céleri haché
1 c. à soupe  de sauce MIRACLE WHIP
1 c. à soupe de relish aux cornichons sucrés
2   tortillas au blé de 6 pouces

Ce qu’il faut faire

MÉLANGER 1/4 tasse de thon en boîte, égoutté et émietté, 1/4 tasse de fromage râpé Mozza-cheddar Kraft, 2 c. à soupe de céleri haché, 1 c. à soupe de sauce Miracle Whip et 1 c. à soupe de relish aux cornichons sucrés.

ÉTALER uniformément sur 2 tortillas au blé de 6 pouces; enrouler. Placer, le joint en-dessous, dans une assiette allant au micro-ondes.

CHAUFFER au micro-ondes à HAUTE intensité, 20 sec. ou jusqu'à ce que le fromage commence à fondre.

Trucs des Cuisines

Facilitez
Ces rouleaux sont meilleurs lorsqu'on les sert froids. Assemblez comme indiqué et servez immédiatement. Ou, enveloppez serré et réfrigérez jusqu'au moment de servir.
K:43005v1fc:87567
cote moyenne  (5)
Évaluée  par mamie17 le 8/14/2009

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Information nutritionnelle
Taille d'une portion = 2 sandwiches roulés - ordinaire

Nutritional Information

Calories
 415
Matières grasses
 18.3 g
Matières grasses saturées
 6.8 g
Cholestérol
 38 mg
Sodium
 750 mg
Glucides
 41.2 g
Fibres alimentaires
 2.5 g
Protéines
 20.9 g
Vitamine A
 1 %VQ
Vitamine C
 73 %VQ
Calcium
 22 %VQ
Fer
 20 %VQ