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Steak-frites classique

Steak-frites classique
 
préparation:
5 min
prêt en :
35 min
portions:
4

Ce qu’il vous faut

1 lb de bifteck de flanc de bœuf, coupé en 4 morceaux
1/4 tasse  de vinaigrette Fines herbes classiques SIGNATURE KRAFT
2 tasses de pommes de terre frites surgelées, coupe julienne
1/4 tasse  de sauce MIRACLE WHIP
1 gousse d' ail, hachée fin

Ce qu’il faut faire

CHAUFFER le four à 450 °F. Placer la vinaigrette et la viande dans un plat peu profond et tourner la viande pour bien l'enrober. Couvrir. Réfrigérer au moins 15 min pour faire mariner. Retirer la viande du plat et jeter la marinade.

FAIRE cuire les biftecks dans une grande poêle, à feu élevé, pendant 2 min, puis réduire à feu moyen. Faire cuire 10 min ou jusqu'à la cuisson désirée, en tournant de temps à autre.

ENTRE-TEMPS, placer une seule couche de frites sur une plaque à pâtisserie. Faire cuire de 8 à 10 min ou jusqu'à ce que les frites soient chaudes et croustillantes. Mélanger la sauce Miracle Whip et l'ail dans un petit bol. Servir le bifteck avec les frites et le mélange de sauce.

Trucs des Cuisines

Le savoir-faire de la cuisine
Pour empêcher le bifteck de courber durant la cuisson, entaillez le bord.
Préparez vos propres frites
Pour une recette de frites maison santé, essayez nos Frites superbes au four à www.kraftcanada.com
K:47514v0fc:91889
cote moyenne  (1)
Évaluée  par patanick le 12/10/2006

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Information nutritionnelle
Taille d'une portion = 1/4 de la recette

Nutritional Information

Calories
 335
Matières grasses
 19.6 g
Matières grasses saturées
 5.8 g
Cholestérol
 51 mg
Sodium
 298 mg
Glucides
 12.1 g
Fibres alimentaires
 1 g
Protéines
 26.4 g
Vitamine A
 0 %VQ
Vitamine C
 5 %VQ
Calcium
 1 %VQ
Fer
 15 %VQ