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Tartinade cuite aux petits fruits sans sucre

Tartinade cuite aux petits fruits sans sucre
 
préparation:
15 min
prêt en :
35 min
Donne 3 pots (1 tasse/250 ml) ou 48 portio...

Ce qu’il vous faut

2 tasses d'amélanches (saskatoons) ou de bleuets préparés (environ 4 tasses de bleuets frais)
1 tasse  de fraises préparées (environ 2 tasses de fraises fraîches)
4 1/2 c. à thé de jus de citron
1 bte  de cristaux de pectine CERTO
10 sachets d' édulcorant hypocalorique SWEET'N LOW

Ce qu’il faut faire

ÉCRASER bien les bleuets, une couche à la fois (ou placer au mélangeur, couvrir et pulvériser par pulsion). Faire de même avec les fraises. Mesurer exactement 2 tasses de bleuets préparés et 1 tasse de fraises préparées; déposer dans une grande casserole. Incorporer le jus de citron et les cristaux de pectine.

PORTER à ébullition à feu vif et laisser bouillir à gros bouillons 1 min en remuant constamment. Retirer du feu. Ajouter immédiatement l'édulcorant. Remuer et écumer pendant 5 min pour empêcher que les fruits ne remontent à la surface.

VERSER immédiatement dans des bocaux stérilisés chauds, en remplissant à 1/4 po (0,5 cm) du bord. Sceller pendant que le mélange est chaud avec des couvercles en 2 morceaux stérilisés dont les disques sont neufs. Conserver jusqu'à 1 semaine au réfrigérateur. Congeler pour conserver plus longtemps.

Trucs des Cuisines

Variante Savoir-faire de la cuisine
Cette recette donne une tartinade molle.
K:38227v1fc:86022
cote moyenne  
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Information nutritionnelle

Nutritional Information

Calories
 11
Matières grasses
 0.1 g
Glucides
 2.8 g
Fibres alimentaires
 0.3 g
Protéines
 0.1 g
Calcium
 0 %VQ