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Zombies dans le cimetière

préparation:

15 min

prêt en :

40 min

portions:

10 portions, 1/10 de la casserole (173 g) c...

Ce qu"il vous faut!

2 pqt (227 g chacun) de Macaroni et fromage KRAFT DINNER

1 paquet (200 g) de fromage râpé Mozzarella KRAFT

2 œufs battus

1 paquet (450 g) de saucisses fumées au bœuf, coupées en deux dans le sens de la largeur

1 c. à thé de moutarde

Ce qu"il faut faire!

CHAUFFER le four à 350 °F.

PRÉPARER les paquets de Kraft Dinner dans une grande casserole, en suivant le mode d'emploi « Solution sensée » sur l'emballage. Incorporer le mozzarella et les œufs.

DÉPOSER dans un moule de 13 x 9 po tapissé de papier d'aluminium et vaporisé d'enduit à cuisson. Piquer les saucisses dans les pâtes, en formant 4 rangs de 5 saucisses, pour simuler les goules.

CUIRE au four 20 min ; laisser refroidir 5 min. Ajouter de petites touches de moutarde sur les saucisses pour former les yeux des goules.

Trucs des Cuisines

Présentation suggérée

Servir avec les légumes vapeur favoris de vos enfants pour obtenir un repas complet.

Substitut

Remplacer la mozzarella par du cheddar Kraft râpé.

Vie saine

Retranchez 70 calories et 2 g de matières grasses par portion en utilisant de la mozzarella partiellement écrémée Kraft râpée et des saucisses fumées faibles en gras à base de porc et de bœuf.

K:57027v1fc:114018

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Taille d'une portion = 1/10 de la casserole (173 g)

Nutritional Information

Calories

400

Matières grasses

21 g

Matières grasses saturées

9 g

Cholestérol

80 mg

Sodium

950 mg

Glucides

36 g

Fibres alimentaires

2 g

Sucres

8 g

Protéines

18 g

Vitamine A

10 %VQ

Vitamine C

0 %VQ

Calcium

20 %VQ

Fer

20 %VQ