Ailes de poulet barbecue

55 14
Recette de
Commentaires
Prép.
10
min
Prêt en
55
min
Portions

14

Impossible de trouver un hors-d'œuvre plus rapide et facile à préparer que ces ailes de poulet. Enrobées de sauce barbecue piquante et cuites au four, elles ne nécessitent que deux ingrédients et se préparent en quelques minutes.

En voir plusEn voir moins

ce qu'il vous faut

Sale Whale Button FR ?
Tout sélectionner
Ajouter à ma Liste d'épicerie

ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • Chauffer le four à 450 °F. Couper les ailes de poulet aux articulations ; jeter les extrémités.
  • Placer les ailes de poulet dans un moule de 15 x 10 x 3/4 po.
  • Cuire au four 35 min. Badigeonner de sauce ; cuire 10 min ou jusqu'à ce que les ailes de poulet soient cuites.

Une touche d'éclat

Ajouter 4-1/2 c. à thé de sauce au piment fort ou 1 c. à soupe de poudre de chili et 1/2 c. à thé de poudre d'ail à la sauce barbecue avant d'en badigeonner les ailes de poulet.

Portions

  • 14

Information nutritionnelle

Portion 14
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 170
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 10g
Matières grasses saturées 2.5g
Cholestérol 40mg
Sodium 270mg
Glucides 5g
Fibres alimentaires 0g
Sucres 4g
Protéines 13g
   
Vitamine A 2 %VQ
Vitamine C 0 %VQ
Calcium 0 %VQ
Fer 6 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

Évaluations et commentaires

Évaluer cette recette

Faire un commentaire

K:2346v1fc:112418

>
AdChoices