Arachides au piment et au parmesan

15 8 portions de 1/4 tasse (60 ml) chacune
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8 portions de 1/4 tasse (60 ml) chacune

Donnez du piquant aux arachides que vous servirez à vos invités. L'heure de l'apéro n'en sera que plus joyeuse!

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ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • Chauffer le four à 350 °F.
  • Mélanger tous les ingrédients, sauf les arachides. Ajouter aux arachides dans un bol moyen; mélanger légèrement.
  • Étaler sur une plaque à pâtisserie à rebords vaporisée d'un enduit à cuisson.
  • Cuire de 8 à 10 min ou jusqu'à ce que le tout soit bien chaud. Laisser refroidir.

Savoir-faire Conservation

Conservez les arachides dans un contenant hermétique à la température ambiante 2 semaines tout au plus.

Substitut

Préparez la recette avec de la poudre de chili ordinaire.

Portions

  • 8 portions de 1/4 tasse (60 ml) chacune

Information nutritionnelle

Portion 8 portions de 1/4 tasse (60 ml) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 220
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 18g
Matières grasses saturées 2.5g
Cholestérol 0mg
Sodium 15mg
Glucides 8g
Fibres alimentaires 3g
Sucres 2g
Protéines 9g
   
Vitamine A 0 %VQ
Vitamine C 0 %VQ
Calcium 2 %VQ
Fer 6 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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