Aubergine au parmesan

50 8 portions de 1/8 de la recette (186 g) chacune
Recette de
5
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Prép.
10
min
Prêt en
50
min
Portions

8 portions de 1/8 de la recette (186 g) chacune

Alternez les couches d'aubergine, de champignons, de fromage et de sauce et hop!, un classique italien prêt à enfourner en 10 minutes chrono!

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ce qu'il faut faire

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  • Préchauffer le four à 400 °F.
  • Étaler la moitié de l'aubergine et la moitié des champignons dans un moule de 9 x 13 po vaporisé d'enduit à cuisson ; garnir les légumes d'une couche de 1/3 du parmesan et de 1/3 de la mozzarella. Répéter les étages.
  • Garnir le tout de sauce pour pâtes; couvrir.
  • Cuire le plat au four pendant 40 min. Le parsemer du reste de fromage ; prolonger la cuisson de 5 min, à découvert ou jusqu'à ce que la mozzarella soit fondue.

Présentation suggérée

Servez l'aubergine avec une salade verte arrosée de votre vinaigrette Kraft préférée.

Portions

  • 8 portions de 1/8 de la recette (186 g) chacune

Information nutritionnelle

Portion 8 portions de 1/8 de la recette (186 g) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 140
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 7g
Matières grasses saturées 4g
Cholestérol 15mg
Sodium 540mg
Glucides 13g
Fibres alimentaires 4g
Sucres 7g
Protéines 8g
   
Vitamine A 8 %VQ
Vitamine C 10 %VQ
Calcium 20 %VQ
Fer 6 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

Évaluations et commentaires

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Faire un commentaire

  • carolelandry01 |

    J'ai adoré,ainsi que l'amie a qui je l'ai fait gouté.A refaire sans hésiter.Merci Kraft...

K:10485v13fc:121794

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