Bagatelle au chocolat et aux fraises

15 10 portions de 1/2 tasse (125 ml) chacune
Recette de
4.8
(4) 2 Commentaires
Prép.
15
min
Prêt en
15
min
Portions

10 portions de 1/2 tasse (125 ml) chacune

En plus d'être classée au répertoire VIE SAINE, cette recette ne demande que 15 minutes de préparation. Pas mal pour un dessert irrésistible!

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ce qu'il faut faire

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  • Battre au fouet la préparation pour pouding et le lait dans un bol moyen 2 min. Incorporer la garniture Cool Whip.
  • Mettre la moitié des cubes de gâteau dans un bol de service de 1,5 l; recouvrir du 1/3 des fraises et de la moitié du mélange de pouding. Répéter les couches.
  • Disposer le reste des fraises sur le dessus de la bagatelle pour former une fleur ou un autre motif.

Portions

  • 10 portions de 1/2 tasse (125 ml) chacune

Vie saine

Système d'échanges

  • 1.5 Glucides

Boni nutritionnel

Préparé avec des produits sensés, ce dessert rafraîchissant peut agrémenter un régime alimentaire sain. De plus, les fraises constituent une excellente source de vitamine C.

Information nutritionnelle

Portion 10 portions de 1/2 tasse (125 ml) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 110
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 1.5g
Matières grasses saturées 1g
Cholestérol 0mg
Sodium 250mg
Glucides 21g
Fibres alimentaires 1g
Sucres 11g
Protéines 3g
   
Vitamine A 2 %VQ
Vitamine C 35 %VQ
Calcium 6 %VQ
Fer 2 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

Évaluations et commentaires

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Faire un commentaire

  • beta26 |

    french test

  • stefFamily |

  • Sandra1976 |

    Super dessert! Facile à faire, et aussi facile à manger!!! Excellent comme dessert à apporter chez des amis!

K:58139v0fc:123539

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