Bagel du matin éclair

5 1 portion de 1 demi-bagel garni (76 g)
Recette de
1
(0) 0 Commentaires
Prép.
5
min
Prêt en
5
min
Portions

1 portion de 1 demi-bagel garni (76 g)

Au lieu d'aller le chercher au service à l’auto, préparez vous-même ce délicieux bagel du matin. C'est rapide et délicieux – exactement ce qu’il vous faut pour commencer votre journée!

En voir plusEn voir moins

ce qu'il vous faut

Sale Whale Button FR ?
Tout sélectionner
Ajouter à ma Liste d'épicerie

ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • Tartiner le demi-bagel du produit de fromage à la crème.

Bagel du matin épicé

Parsemez le bagel de piment rouge broyé avant de le servir.

Portions

  • 1 portion de 1 demi-bagel garni (76 g)

Information nutritionnelle

Portion 1 portion de 1 demi-bagel garni (76 g)
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 230
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 9g
Matières grasses saturées 5g
Cholestérol 25mg
Sodium 410mg
Glucides 30g
Fibres alimentaires 1g
Sucres 2g
Protéines 7g
   
Vitamine A 8 %VQ
Vitamine C 0 %VQ
Calcium 4 %VQ
Fer 15 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

Évaluations et commentaires

Évaluer cette recette

Faire un commentaire

Explorer par « tags » de recette

K:68950v1fc:193316

>
AdChoices