Barquettes d'endive à la salade de crabe

15 12 portions de 2 feuilles d'endive (49 g) chacune
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Portions

12 portions de 2 feuilles d'endive (49 g) chacune

Ces hors-d'œuvre à la fois croquants et crémeux sont si faciles à préparer! Remplissez simplement des feuilles d'endive d'un mélange de simili-chair de crabe à l'aneth et au citron. Un délice!

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ce qu'il faut faire

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  • Mélanger tous les ingrédients, sauf l'endive.
  • Étaler les feuilles d'endive en une seule couche dans un plat; les remplir de salade de crabe.

Prenez de l'avance

Cette délicieuse salade de crabe peut être cuisinée à l’avance. Réfrigérez-la 24 h tout au plus, puis remplissez-en les feuilles d'endive juste avant de servir.

Substitut

Remplacez l'aneth par de la ciboulette fraîche.

Portions

  • 12 portions de 2 feuilles d'endive (49 g) chacune

Information nutritionnelle

Portion 12 portions de 2 feuilles d'endive (49 g) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 50
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 2.5g
Matières grasses saturées 0.3g
Cholestérol 5mg
Sodium 270mg
Glucides 4g
Fibres alimentaires 1g
Sucres 2g
Protéines 3g
   
Vitamine A 0 %VQ
Vitamine C 2 %VQ
Calcium 0 %VQ
Fer 2 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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